返回列表 發帖
Photobucket

【月子送禮自用兩相宜】產後調理,坐月子便利午茶式調理

發表於 2012-6-14 14:46
經歷了近10個月的懷孕過程,媽咪產後終於能和肚子裡的小寶寶見面,喜悅之情溢於言表。但無論是自然產或剖腹產,產後都可能出現身體不適的情形,所以媽咪產後,除了沈浸在為人母的喜悅中,更不能忽視自己的身體健康。
面對各項產後的不適症狀,為了避免引起一些併發症,或是產後需重回工作崗位,兼顧職場與家庭的角色職責,都一定要做好產後調理,儘速恢復元氣與活力。


由於媽咪產後身體都較虛弱,建議多休息並避免著涼,飲食方面應避免生冷油膩,以清淡為主,待惡露排乾淨或量減少後再開始調理進補。


產後坐月子最好喝的午茶式調理,首推30年老字號天一藥廠遵古製法漢方調配,以1排2補3調息的三部曲調理法研製 - 【天一本草愛月子】產後調養禮盒,蘊含數千年醫藥精髓,能幫助媽咪在沒有婆婆媽媽幫忙的情況下,做好產後飲食調理,同時省下月子中心的大筆花費,以最方便和經濟方式達到產後身體復原的目的。


產後30天是健康關鍵期,除了食用無負擔的月子餐等飲食調養外,盡量待在家中修養,偶爾適度的小活動,促進血液循環,都有助於媽咪身體復原喔!

返回列表